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当肌肉男变老之后,这篇你值得一看!

有些人说健身是在透支生命

就是提前把肌肉寿命消耗掉

不练之后肌肉就会变成肥肉

等老了身材比普通人的更差

听完之后宝宝摸了摸胸

你懒可以,怕吃苦也可以

但为了不健身而找这样的借口

就是你的不对了

施瓦辛格从健美运动员退役后

是比以前少了大量锻炼

但仍比常人更努力

从过去的神坛人物到如今两鬓霜华

现在他的实力照样完爆一众小鲜肉

肌肉跟脂肪是两种完全不同的物质

长时间不锻炼,肌肉可能会变松弛

但绝对不会像人们想的那样变成肥肉

要恢复肌肉弹性,只需加强练习就可以

肌肉男变老之后就不行了?

下面这些老腊肉实力打脸,

而且是啪啪的!

意大利大叔Vacchi,50岁

身材衣品双双碾压20岁小鲜肉

半百的年纪撩到长腿超模老婆

没有比这更任性的了

张丰毅,60岁

因真正男子汉大秀身材

晋升为少女心中的肌肉欧巴

你敢说这身肌肉老了就不行了吗

在节目中示范平行于地面的腹肌轮动作

那些天天喊着要练公狗腰的人

恐怕连跪姿都做得吃力吧

健美运动员江宪,63岁

在舞台上秀肌肉霸气十足

之前参加某电视节目

现场比赛掰手腕

江老师轻松拿下年轻壮汉

网红"龟仙人",64岁

瑞典健美先生Andreas Cahling

发型变了胡子变了,但肌肉却没变

64岁的他

随便自拍一张

就能霸屏朋友圈

65岁的他

用坚持告诉年轻人

什么叫“老当益壮”

57岁开始健身

74时他练成了肌肉猛男

健身与不健身

差别到底有多大?

有一种身材对比叫

66岁碾压18岁

相同年纪的两个人

一个是六块肌一个是啤酒肚

这即时感也是让所有人都看懵

假如人生就剩最后十年

运动 VS 不运动

你希望如何度过?

健身永远不晚

连老腊肉们都这么拼

你还有什么理由继续懒下去


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